A Diabetes

 

“Atualmente, a Diabetes é a mais comum das doenças não transmissíveis com elevada prevalência e incidência crescente. Atinge já cerca de 415 milhões de pessoas em todo o mundo e continua a aumentar em todos os países, estimando-se que em 2040 haja um aumento para 642 milhões de pessoas atingidas pela doença.”

Texto retirado: https://controlaradiabetes.pt/eventos/dia-mundial-da-diabetes-14-de-novembro

Esta semana vamos falar do Dia Mundial da Diabetes, uma doença que atinge milhares de pessoas em Portugal. Comemora-se a 14 de novembro e a escolha desta data deve-se ao aniversário do médico Frederick Banting. Este em conjunto com Charles Best conduziram experiências que levaram à descoberta da insulina em 1921.

Foi criada em 1991 pela International Diabetes Federation e pela Organização Mundial de Saúde, mas só em 2007 é que se tornou oficial após aprovação das Nações Unidas em dezembro de 2006. Este dia tem como objetivo consciencializar as pessoas pela doença e para o aumento dos casos que esta tem em todo o mundo. Mas também para quem tem a doença, tomar consciência desta na sua vida e de se compreender, tornando-se mais fácil a prevenção das suas complicações.

A diabetes mellitus é um grupo de doenças metabólicas em que se verifica os níveis elevados de glicose no sangue durante um longo intervalo de tempo. O corpo não consegue produzir insulina suficiente pelo pâncreas e as células do corpo não conseguem dar resposta adequada a essa mesma produção. Os sintomas podem incluir a vontade frequente de urinar, o aumento da sede e da fome. Quando esta não é tratada pode causar várias complicações agudas como:

• Cetoacidose, por análises médicas é verificado os níveis elevados de glicose, cetonas e ácido. Sintomas que podem ocorrer são náuseas, vômitos, dor abdominal e um aroma frutado característico no hálito.
• Coma
• Morte

As complicações que podem aparecer a longo prazo são as doenças cardiovasculares, AVC (acidentes vasculares cerebrais), doenças renais crónicas, úlceras no pé e perda de visão ou até mesmo cegueira.

Existem três tipos de diabetes:

• Diabetes tipo 1 – é a produção de quantidade insuficiente de insulina pelo pâncreas. Deve ser tratada com injeções regulares de insulina.
• Diabetes tipo 2 – as células do corpo não respondem à insulina de forma adequada, ou seja, existe resistência à insulina. Também pode desenvolver insuficiência na produção de insulina à medida que a doença avança. As principais causas deste tipo é o peso excessivo e a falta de exercício físico. Esta pode ser tratada com medicamentos por via oral como metformina e glibenclamida, com ou sem insulina.
• Diabetes Gestacional – a mulher sem ter diabetes durante a gravidez apresenta níveis elevados de glicose no sangue. Esta geralmente resolve-se por si própria após o nascimento do bebé. No entanto, se não for tratada durante a gravidez pode ser a causa de várias complicações para a mãe e para o bebé.

A prevenção bem como o tratamento consiste numa dieta saudável, pratica de exercício físico regularmente, manter um peso normal e não fumar.

Sabiam que existe um símbolo que representa o Dia Mundial da Diabetes?! Representa a união de todo o mundo e do objetivo de encontrar a melhor forma de lidar com esta doença.

Desde 2021 que o tema associado ao Dia Mundial da Diabetes é o Acesso aos cuidados com a Diabetes. Por achar que atualmente consideramos esta doença como algo banal na nossa sociedade não temos noção que ainda existem milhões de pessoas que não têm acesso a cuidados para esta doença, necessitando de apoios contínuos e cuidados para evitar complicações e regular a sua condição.

Uma das últimas polémicas relacionadas com medicamentos em Portugal esta relacionado com a diabetes, mais propriamente com a procura de um fármaco que é indicado para o tipo de diabetes 2, mas afinal é usado para a perda de peso.

Imagem retirada: https://www.pexels.com/

Porquê que existem pessoas parvas que esgotam medicamentos indicados para a diabetes e os verdadeiros necessitados não têm acesso ao medicamento que realmente muda a sua vida no dia a dia?! Acham que vão resolver a sua vida drasticamente ao usar este medicamento para emagrecer? Até percebo para quem seja mesmo obeso, que possa necessitar, mas mesmo assim o medicamento não é indicado para esse propósito. Agora só porque preciso de emagrecer uns quilinhos porque não sei fechar a boca e mexer o corpo para fazer exercício físico, pelo amor de deus! Eu também gostava muito de ter assim a vida facilitada e emagrecer assim, é mais fácil e tudo. Agora colocar o outro em risco só porque somos idiotas? Hum, não devia ser o pensamento destas pessoas.

O mundo não é sempre cor-de-rosa como eu gostaria!

Mais ainda, este medicamento custou 18 MILHÕES DE EUROS ao SNS em sete meses, o uso do off-label deste fármaco indica que temos médicos que passam este medicamento. Acho que também fazem parte da equação lá de cima de serem…sim isso.

Para observarem como levamos esta doença como banal, reparem os números da décima edição do Atlas da Diabetes da IDF que fornece projeções e último números sobre a doença em todo o mundo. Com isto ficamos a pensar duas vezes.

Em 2021:

• 537 milhões de adultos (20-79 anos) vivem com diabetes;
• Prevê-se que o número total de pessoas que vivem com diabetes aumente para 643 milhões até 2030 e 783 milhões até 2045;
• Quase 1 em cada 2 (240 milhões) adultos vive com diabetes, mas não são diagnosticados;
• 6,7 milhões de mortes causadas pela diabetes;
• Diabetes causou pelo menos 966 mil milhões de dólares em despesas de saúde- 9% das despesas totais com adultos;
• Mais de 1,2 milhões de crianças e adolescentes (0-19 anos) vivem com diabetes tipo 1;
• 1 em cada 6 nascidos vivos (21 milhões) são afetados pelas diabetes durante a gravidez;
• 541 milhões de adultos estão em risco acrescido de desenvolver diabetes tipo 2;

São números em que ficamos a pensar que afinal isto não é assim algo tão banal para provocar morte a milhões de pessoas. Mas podemos ficar felizes que não existe só pessoas idiotas, mas pessoas que continuam a estudar esta doença e a criar fármacos e aparelhos que facilitam a vida dos diabéticos.

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Também não sei se sabem, mas vão ficar a saber, que existem 5 plantas que ajudam no diabetes ao potenciar o efeito da insulina e a ajudar no controle dos níveis de açúcar no sangue. Devem ser só usadas após consultar um médico, já que estas plantas podem interferir com o efeito de alguns medicamentos usados para a diabetes e causar complicações sérias, como a hipoglicemia.

• Feno-grego, pode ser utilizada para tratar vários problemas de saúde, mas tem forte efeito no controlo dos níveis de açúcar no sangue. Esta tem uma substância ativa conhecida como 4-hidroxi leucina, que segundo vários estudos aumenta a produção de insulina no pâncreas e diminui os níveis de glicose altos.
• Ginseng asiático, tem os mais diversos fins, mas é utilizado especialmente para melhorar a circulação sanguínea cerebral e melhorar o rendimento. No entanto, esta raiz também ajuda a aumentar a produção de insulina pelo pâncreas, além de melhorar a sensibilidade à insulina.
• Dente-de-leão, as suas folhas como as raízes desta planta são capazes de regular os níveis de açúcar no sangue. Aliás a raiz do dente-de-leão possui uma substância conhecida como insulina, que pode aumentar a produção de insulina, já que é um tipo de açúcar que não é metabolizado, ou seja, que não leva ao aumento do nível de açúcar no sangue.
• Canela, além de ser uma especiaria aromática, também ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue através do hidroxi-mtil-chalcona, é um componente que parece imitar o efeito da insulina no corpo, o que ajuda no metabolismo da glicose.

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Já que estas plantas podem servir para fazer um chá, vamos lá ligar a chaleira e saboreá-lo com este tempo de chuva cai sempre bem.